{"product_id":"mental-toughness-in-chess","title":"Mental Toughness in Chess","description":"\u003cp\u003eDieses \u003cstrong\u003eMental Toughness im Schach\u003c\/strong\u003e ist ein englischsprachiges \u003cstrong\u003eSchachbuch\u003c\/strong\u003e für Spieler, die nicht nur ihr Wissen am Brett, sondern auch ihre \u003cstrong\u003ementale Stärke\u003c\/strong\u003e verbessern möchten. Die Publikation zeigt, wie sich Konzentration, Belastbarkeit und Entscheidungen unter Druck gezielt trainieren lassen – also genau die Faktoren, die eine Partie oft ebenso stark prägen wie Eröffnungsvorbereitung oder Taktik.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eWorum geht es in diesem Buch?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAutor \u003cstrong\u003eWerner Schweitzer\u003c\/strong\u003e ist professioneller Mentaltrainer und Schachspieler und arbeitet seit Jahren mit Mannschaften und Einzelsportlern. In diesem Buch steht die praktische Schachpsychologie im Mittelpunkt: Wie bleibt man über lange Partien hinweg fokussiert, wie geht man mit Stress um, wie verarbeitet man Fehler und wie nutzt man das eigene Potenzial am Brett besser aus?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDas Buch folgt der Idee, dass sich \u003cstrong\u003ementale Widerstandskraft\u003c\/strong\u003e – ähnlich wie technische Fähigkeiten im Schach – durch regelmäßiges Training entwickeln lässt. Statt allgemeiner Floskeln oder Theorie ohne Praxisbezug erhält der Leser konkrete Hinweise und einfache Mentalübungen, die sich direkt im Training und in der Vorbereitung einsetzen lassen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eWas finden Sie im Inneren?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDas Buch unterstützt Sie dabei, an den wichtigsten Bereichen für Turnierpartien und Training zu arbeiten:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003emehr \u003cstrong\u003eKonzentration\u003c\/strong\u003e und Ausdauer während der Partie,\u003c\/li\u003e\u003cli\u003edas Erkennen eigener Stärken und Schwächen,\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eder Umgang mit Niederlagen und Erfolgen,\u003c\/li\u003e\u003cli\u003emehr Selbstdisziplin beim Lernen und Analysieren,\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eKontrolle von ablenkenden Gedanken und Emotionen während des Spiels,\u003c\/li\u003e\u003cli\u003emehr Selbstvertrauen am Brett,\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eweniger Unterschätzung des Gegners oder Überschätzung seiner Stärke,\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ebessere Entscheidungen unter Zeit- und Ergebnisdruck.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eDamit ist \u003cstrong\u003eMental Toughness im Schach\u003c\/strong\u003e eine wertvolle Lektüre für ambitionierte Turnierspieler und für alle, die ruhiger, sicherer und konsequenter spielen möchten.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eAusgabeinformationen\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSprache:\u003c\/strong\u003e Englisch\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBindung:\u003c\/strong\u003e Taschenbuch\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSeitenzahl:\u003c\/strong\u003e 128\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eWichtige Details\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eProduktart:\u003c\/strong\u003e Schachbuch\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTitel:\u003c\/strong\u003e Mental Toughness in Chess\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Werner Schweitzer\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSprache:\u003c\/strong\u003e Englisch\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBindung:\u003c\/strong\u003e Taschenbuch\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSeitenzahl:\u003c\/strong\u003e 128\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSchwerpunkt:\u003c\/strong\u003e mentale Stärke im Schach\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eInhalt:\u003c\/strong\u003e praxisnahe Hinweise und einfache Mentalübungen\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Wydawnictwo New in Chess","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52098745139543,"sku":"9789056918583","price":23.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0928\/7299\/9255\/files\/mental-toughness-in-chess-9789056918583_29760681-d0f8-4bf0-83c1-7f49c8e3d65e.jpg?v=1783607787","url":"https:\/\/nurschach.de\/products\/mental-toughness-in-chess","provider":"AjedrezdeMadera","version":"1.0","type":"link"}